エネルギーアップ特別レッスン
申し込みフォーム
【NO.14】「自分を許すほど、行動力になれるセルフコンパッション」
こんにちは！ 今日も音声をお届けしますね！ 本日のテーマは「セルフコンパッション」です。 ＝＝ セルフコンパッションとは、 「ありのままの自分を認めること」です。 ＝＝ コンパッションとは、 慈悲・慈しみの心 それを自分自身に対して持つことが セルフコンパッションです。 これは、 日本女性が今一番必要なスキルだと感じ、 お送りします！！ 日本人女性は 罪悪感を持つことが多いですよね。 それをまずは
メールLesson
